По сообщению новостного агентства Хавза, ходжат-аль-ислам Реза Юсуфзаде, эксперт по вопросам семьи и воспитания, дал ответы на вопросы по теме «Как справляться с беспорядочным супругом в семье», которые мы представляем вам, уважаемые читатели.

Вопрос

Моя жена совсем беспорядочна. Она выполняет все дела не до конца. Дом всегда в беспорядке. Например, когда она использует томатную пасту, крышку оставляет открытой; или когда пользуется маслом, не закрывает банку и оставляет её так. Также она забывает выбросить детский подгузник в мусорное ведро. Я действительно расстраиваюсь. Конечно, я её люблю, но эта беспорядочность меня раздражает, и я боюсь, что она может негативно повлиять на нашу дочь. Что мне делать?

Ответ

Эта ситуация понятна. На самом деле происходят два процесса одновременно. Во-первых, у этого мужчины в голове есть стандарт порядка и аккуратности, и на основе этого формируются ожидания от супруги.

Когда эти ожидания не оправдываются, естественно возникают чувства неудовольствия и раздражения.

Во-вторых, есть беспокойство о том, что эти модели поведения могут негативно сказаться на ребёнке. Для управления такой ситуацией можно предпринять несколько шагов:

1. Правильное понимание проблемы:

Сначала необходимо правильно проанализировать ситуацию. Нужно понять, почему супруга ведёт себя таким образом. Делает ли она это намеренно, чтобы причинить неудобство?

Или же дело в другом, и проблема вызвана рассеянностью? Возможно, есть даже психологические предпосылки, такие как синдром дефицита внимания и гиперактивности (ADHD), из-за которого человеку трудно сосредоточиться.

Также возможно, что она выросла в семье, где порядок и аккуратность не имели большого значения, и эта модель воспитания закрепилась в ней.

Кроме того, возможно, объём обязанностей, лежащих на ней, превышает её возможности, и именно поэтому она не справляется со всеми делами.

Таким образом, первый шаг — без осуждения проанализировать причины и корни этого поведения, чтобы проблема стала более понятной.

2.Управление(организация)средой:

Когда причины становятся ясными, необходимо организовать среду так, чтобы снизить вероятность забывчивости и беспорядочности.

Например, если проблема связана с тем, что супруга забывает выбросить подгузник в мусорное ведро, можно поставить педальное ведро прямо в том месте, где происходит смена ребёнка, чтобы оно было на виду.

Даже можно использовать простое напоминание, например, листок с надписью «Не забудь подгузник» на этом месте. Или наклеить на банки с томатной пастой и маслом листок с юмористическим напоминанием о том, что крышку нужно закрывать.

Конечно, эти меры должны осуществляться совместно с супругой и в позитивной, дружелюбной атмосфере, поскольку если они будут носить приказной или принудительный характер, это может вызвать негативные эмоции или сопротивление.

3. Эффективный диалог:

Один из лучших методов в таких условиях — использование «сэндвич-диалога».

В этом подходе сначала указывается положительная черта супруга, затем формулируется ожидание или просьба, и в конце выражается любовь и забота.

Например: «Дорогая, ты замечательная мать и уделяешь детям много внимания. Я ожидаю, что, когда ты меняешь подгузник ребёнку, ты будешь выбрасывать его в ведро. При этом это никак не влияет на мою любовь к тебе — я по-прежнему тебя люблю.»

Такой способ выражения мысли краток и ясен, предотвращает вступление в спор и не вызывает чувства упрямства или сопротивления у другой стороны.

Важно, чтобы при изложении ожиданий не затягивать разговор и не вступать в долгие обсуждения, чтобы не вызвать усталость и раздражение.

4. Участие в наведении порядка (вовлечение в поддержание порядка):

Следует учитывать, что если объём обязанностей супруги велик, лучше разделить задачи.

То есть муж также должен участвовать в домашних делах и заботе о ребёнке. Совместная работа по упорядочиванию кухни или управлению делами ребёнка снижает нагрузку на супругу и создаёт ощущение поддержки и сотрудничества.

5. Терпение и последовательность в выполнении (выдержка и постоянство):

В конце следует подчеркнуть, что нет мгновенных решений, которые сразу дают результат. Так же, как блюдо должно некоторое время находиться на огне, чтобы «дойти до готовности», изменение поведения требует времени и терпения.

Следовательно, эти рекомендации необходимо применять с усердием и последовательностью, чтобы постепенно проявился их эффект.

Таким образом, с помощью правильного анализа проблемы, организации окружения, конструктивного диалога, участия в делах и терпения при выполнении рекомендаций можно постепенно улучшить ситуацию.